D Vitamini Tansiyon Yüksekliğine iyi geliyor.

D vitamini son yılların yeni yıldızı gibi parlıyor. Kan testlerinde sıklıkla düşük bulunuyor. Kanda düşüklüğün sadece kemik erimesine değil, kalp damar hastalığına, metabolik problemlere, hatta kanserlere de sebep olabileceği söyleniyor. Bazen hiçbir şikayeti olmayanlarda tedavi amaçlı tedaviye ekleniyor. Vitamin eksikliği dışında faydaları birçok hekim tarafından sorgulanıyor.

Çin’den gelen bir çalışma bugüne kadar yapılan çalışmalar üzerinden D vitamin kullanımının hipertansiyona etkisine bakmış.

1687 hastayı içeren bu bildiride sadece vitamin eksikliği olanlarda, Vitamin D kullanımının tansiyona etkisi olmadığı bulunmuş. Ancak özellikle 50 yaş üzeri ve kilolu insanlarda kan basıncını azalttığı bulunmuş. Ayrıca hem hipertansiyonu olup, hem D vitamin eksikliği olanlarda da hem üst hem alt tansiyonu düşürdüğü gösterilmiş.

D vitamini ile hipertansiyon ilişkisini açıklamaya çalışırken özellikle farelerde renin anjiotensin aldosteron sistemi (RAAS) ile d vitamin ilişkisi bulunmuş. RAAS grubu ilaçlar en önemli tansiyon ilaçları olduğu için ilk açıklama böyle. Bunun dışında d vitamin eksikliğinin hiperparatiroidizm yaparak bunu yapabileceği düşünülmüş. Son olarak da damar duvarında bozukluklara sebep olabileceği ve bunun da hipertansiyon gibi önemli kalp damar sorunlarına götürebileceği önerilmiş.

Sonuçta bu çalışmanın bize söylediklerinden yola çıkarak, üç noktayı vurgulayabiliriz.

1-Özellikle şişman ve yaşlılarda vitamin D kullanımı tansiyon yükselmesini önleyici olabilir. 2-Hipertansiyonu olanlarda ilaçlara ilaveten verildiğinde kontrol şansını arttırır.

3-Tansiyon problemi olmayanlarda da, güvenli bir şekilde tansiyon düşürme kaygısı olmadan kullanılabilir.